Volgens dermatologen heeft Nederland het hoogst aantal gevallen van huidkanker. Daarbij worden echter de aantallen van basaalcelcarcinoom (kwaadaardige moedervlekken) niet eens meegerekend, omdat anders de cijfers niet meer te registreren zijn!! Bovendien zijn voor 90% de zonnestralen de oorzaak van huidveroudering zoals rimpels, pigment en verslapping van de huid. Het is dus belangrijk om ons te beschermen tegen de zon. Je hoeft echt niet binnen te blijven, maar ga niet urenlang liggen bakken en ga in ieder geval uit de zon tussen 11 en 15 uur.
Belangrijke verschillen bij zonnebrandproducten
Kies je voor een product met chemische UV-filters of kies je voor een zonnebescherming met natuurlijke, minerale filters?
Chemische filters
Chemische UV filters absorberen de UV-stralen en sommige chemische filters kunnen door het lichaam worden opgenomen en zo in de bloedbaan terechtkomen. Chemische filters slaan zich cumulatief op in ons lichaam en hebben een oestrogene (vrouwelijk hormoon) werking. De World Health Organization (WHO) heeft bepaald dat producten met een oestrogene werking kankerverwekkend zijn!!!
Risico’s
Enerzijds smeren we ons dus in om ons te beschermen tegen huidkanker, anderzijds kan de oestrogene werking van chemische UV filters juist een (mogelijke) versnelling van oestrogeen gerelateerde kanker (zoals borstkanker en baarmoederkanker) bewerkstelligen. Bij jongens kan de kwaliteit van sperma aangetast worden door de chemische UV filters. Proeven met ratten hebben aangetoond dat chemische UV filters de baarmoeder twee maal zo snel laat groeien!
Producenten kunnen nog steeds niet aantonen wat de reacties van chemische filters zijn
Chemische filters kunnen in reactie op zonlicht, chloorwater in zwembaden e.d. vrije radicalen genereren, waardoor huidcellen kunnen beschadigen. Ook zijn een aantal chemische filters irriterend voor de huid, met als gevolg dat de huid sneller veroudert. Lees bij aankoop altijd de ingrediëntenlijst op de verpakking en vermijd bij voorkeur het filter Oxybenzone ofwel Benzophenone 3. Steeds meer mensen blijken allergisch te zijn voor deze stof. In vergelijking met andere chemische zonnefilters wordt deze extreem gemakkelijk in ons lichaam opgenomen. Deze stof kan mogelijk hormoonverstorend werken en wordt teruggevonden in bloed, urine en zelfs moedermelk. Een omstreden zonnefilter dus.
Dan toch maar liever op de natuurlijke manier?
Daarentegen zijn de natuurlijke, minerale filters zinkoxide en titaniumdioxide de meest veilige reflecterende micropigmenten, zonder enig gevaar voor de huid en met de kleinste kans op allergieën. Zij leggen een laagje op de huid die het gehele UV spectrum reflecteren. Belangrijk is wel dat men een instinct voor de eigen huid ontwikkelt en zich telkens afvraagt:
- Heb ik een dunne of dikkere opperhuid?
- Wanneer moet ik meer smeren en wanneer hoef ik minder te smeren?
- Zit ik in Nederland aan het strand of in mijn achtertuin?
- Ben in per vliegtuig, in korte tijd, in een geheel ander klimaat gekomen?
Advies
Het wordt steeds moeilijker om in cosmeticaland door de bomen het bos nog te zien. Daarom zie ik het als mijn taak om, als vakvrouw in huidverzorging, goede adviezen te geven met betrekking tot o.a. zonbescherming.
Al in 1992 ontwikkelt Rosel Heim nature & science de Sonnen en is als zodanig baanbrekend met de reflecterende micropigmenten. Door deze emulsie dikker en vaker op te brengen wordt de nodige beschermingsfactor op het juiste moment zelf gekozen (eigen instinct volgen!).
Later heeft Rosel Heim nog een Sunblock ontwikkeld in de Jakob & Marie serie. In beginsel bedoeld voor kinderen, maar natuurlijk ook geschikt voor de volwassen huid die snel verbrand.
Lees ook mijn vorige blog “verstandig genieten van de zon” en natuurlijk ben je welkom voor een uitgebreider advies.